SUBUD kann man nicht erklären, nur erfahren. So sehr man es auch versucht, mit dem Verstand kann man es nicht begreifen. Deshalb ist die Anwärterzeit so wichtig. Es ist nicht so wichtig was während der Anwärterzeit gesagt wird, vielmehr das, was zwischen Helfern und Anwärtern passiert. Egal was besprochen wurde, ab einem gewissen Punkt bekommt der Anwärter ein Gefühl von Subud. Und das ist der Moment, an dem sich ein Anwärter für oder gegen Subud entscheidet. – Ibu Rahayu

Subud steht grundsätzlich allen Menschen ab dem 17 Lebensjahr offen. Interessenten müssen in der Regel drei Monate warten, bevor sie zum ersten Mal am Latihan teilnehmen können, d.h. „geöffnet“ werden. Diese Zeit soll dem Anwärter zur inneren Klärung dienen, wozu Gespräche mit erfahrenen Subud-Mitgliedern und weitere Informationen über Subud beitragen.

Die Öffnung ist das erste Latihan und wird normalerweise von mehreren erfahrenen Mitgliedern – in Subud werden sie „Helfer“ genannt – zusammen mit dem neuen Mitglied durchgeführt. Zur Vorbereitung auf das Latihan ist es gut, die eigenen Gedanken und Gefühle möglichst zur Ruhe zu bringen, entspannt zu stehen, und bereit zu sein, sich der Lebenskraft, der Kraft Gottes, völlig zu überlassen. Bei der Öffnung folgt jeder Helfer dem eigenen Latihan, und dann beginnt auch in dem neuen Mitglied dieser eigene innere Prozeß. Der Übende ist in einem wachen und bewußten Zustand, doch sind sein Wille, seine Wünsche und Gedanken passiv und er folgt lediglich den Impulsen, die spontan aus seinem Inneren aufkommen.

Das Latihan dauert etwa eine halbe Stunde und wird gewöhnlich zweimal pro Woche durchgeführt. Männer und Frauen sind im Latihan getrennt. Nach einer Anfangszeit kann das Latihan alleine gemacht werden, doch für die Mehrzahl der Mitglieder ist das gemeinsame Latihan mit anderen ein Bedürfnis.

Helfer sind Mitglieder mit mehrjähriger Erfahrung in Subud, zu deren Aufgaben die Öffnung neuer Mitglieder, die Betreuung von Anwärtern, Latihan mit kranken Mitgliedern u.a. gehören und die generell allen Mitgliedern für Gespräche und gemeinsames Latihan zur Verfügung stehen.

Mit der Öffnung und Teilnahme am Latihan beginnt die Zugehörigkeit zu Subud. Die Mitglieder haben sich in Österreich in einem Verein organisiert.